Erfolge meiner Mädels
Deine Challenge für einen mentalen und körperlichen Neustart!
Hi, ich bin Andrea Schärer, dein Coach für nachhaltige Veränderungen. Viele schlechte Gewohnheiten, besonders unser Belohnungssystem rund ums Essen, gehen bis in die Kindheit zurück. Diese Muster machen dir das Leben unnötig schwer. In dieser Challenge brechen wir das auf. Wir werfen die toxische Ganz-oder-gar-nicht-Philosophie über Bord und implementieren ein neues Mindset. Gerade für die kommende Vorweihnachtszeit ist diese innere Struktur dein absoluter Gamechanger.
Es geht mir nicht um starre Verbote, sondern um ein klares System, das dir echten Halt gibt. Neben individuellen Plänen unterstützt dich unsere motivierende App-Gruppe täglich dabei, dranzubleiben. Das Beste? Mein Coaching wird von vielen Krankenkassen bezuschusst. Mit meiner Expertise und der Community holen wir gemeinsam alles aus dir heraus – körperlich und mental. Mach Schluss mit deinen alten Mustern und starte jetzt in deine 16 Wochen!
3 einfache Schritte
1
Kontaktformular ausfüllen
Kleine Schritte, große Veränderung. Starte heute und fülle das Kontaktformular aus.
2
Auf Kontaktaufnahme warten
Ich melde mich via WhatsApp so schnell wie möglich bei dir um ein Erstgespräch zu vereinbaren.
3
Bereit loszulegen
We will have an in-depth call to go over your health and fitness goals and how we can achieve them
So könnte dein Coaching aussehen
1
Auf dich angepasste Trainingspläne
Trainingspläne, die auf dich und dein Leben perfekt abgestimmt sind.
2
Deinen eigenen Ernährungsplan
Genussvoll essen und dabei dein Wohlbefinden nachhaltig steigern.
3
Wir tracken deinen Fortschritt zusammen
Persönliches Feedback für Fortschritt, Motivation und klare Ziele.
4
Fortlaufende Kommunikation
Immer an deiner Seite – für Fragen, Support und Motivation.